下髎，經穴名。出自《針灸甲乙經》。屬足太陽膀胱經。位于骶區，正對第4骶后孔中
位置
在骶部，當[定位] 在骶部，當中髎下內方，適對第４骶后孔處。
作用
主治腹痛、便秘、小便不利、帶下、腰骶痛
主治
腹痛，便秘，小便不利
配伍
配委中穴、人中穴治腰痛
理療方法
按摩、針灸
取穴方法
在骶部，當[定位] 在骶部，當中髎下內方，適對第４骶后孔處。
按摩方法
以指柔為主每次按摩五分鐘，每天兩次
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