下面就為大家相信介紹一下石斛的功效與作用。石斛的功效與作用1.活血化瘀石斛當中含有的一種酯類成分，這種成分對于活血化瘀，還有擴張血管以及抗血小板都是有好處的，同時還具有很好的清熱養陰作用。以上9點就是石斛的功效與作用，在日常的生活當中中藥材是很好的養生的東西，但是一定要提前確定好自己的身體是否能夠承受，而且要注意好用量...

可長期服用西洋參，療效顯著。西洋參的禁忌人群1.感冒咳嗽、心煩失眠、腹瀉、食欲不振、急性感染有濕熱者忌服；孕婦和嬰幼兒不宜吃。容易對身體造成副作用，甚至可能出現嘔吐以及腹瀉的情況以上就是西洋參的功效與作用以及西洋參的禁忌人群的相關介紹。西洋參的吃法非常多，但是要注意的是，不可將西洋參與蘿卜、濃茶相搭配。在服用西洋參之后...

下面就為大家介紹當歸的功效與作用。當歸的功效與作用1.美容養顏當歸還具有很好的美容的作用，特別是能夠有效護發，還能去皺除斑，當歸主要是可以磨成粉末直接泡水喝。

靈芝的功效與作用1.延緩衰老由于靈芝中含有鍺，其能使人體血液吸收氧的能力增加1.5倍，因此可以促進新陳代謝并有延緩老化的作用，還有增強皮膚本身修護功能的功效。

茯苓的功效與作用1.利水、滲濕茯苓功能利水滲濕，而藥性平和，利水而不傷正氣，為利水滲濕要藥。茯苓對于脾虛不能運化水濕，停聚化生痰飲等癥狀，具有顯著治療作用。現代醫學實驗證實，茯苓多糖對小鼠肉瘤有明顯的抑制作用。通過上面的介紹，相信大家對茯苓的功效與作用以及茯苓的食用方法已經有了一定的了解了。