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中醫養生

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15種最有效補腎的中藥

15種最有效補腎的中藥

15種最有效補腎的中藥1、枸杞子性平,味甘,具有補腎養肝、益精明目、壯筋骨、除腰痛、久服能益壽延年等功用。10、菟絲子有補腎益精,養肝明目的作用,用于腰膝酸痛,遺精,糖尿病,小便不禁,目暗不明等癥。13、冬蟲夏草性溫,味甘,有補腎和補肺的作用,是一種平補陰陽的名貴藥材。冬蟲夏草雖然是一種副作用很少的滋補強壯中藥,但直接...

西洋參的吃法

西洋參的吃法

如發現自己對西洋參有不適,應暫時停止服用,一般來說,停用后癥狀可自行消退。

秋冬吃阿膠的6大功效

秋冬吃阿膠的6大功效

今天小編告訴大家秋冬吃阿膠的6大功效,一起來了解一下吧!秋冬吃阿膠的6大功效1、補血、養血、止血女人貧血會引起體寒、怕冷、血虛、虛勞咳嗽、吐血、便血、婦女月經不調等。堅持服用阿膠膏以及其他的阿膠制品可以達到和血滋陰,除風潤燥,化痰清肺,利小便,調大腸的作用。長期服用阿膠膏,女性冬天手腳冰涼的狀況也將得到有效改善。

阿膠的食用方法

阿膠的食用方法

現代研究證實,阿膠多由骨膠原及其部分水解產物組成,含總氮量約16%,主要為蛋白質。阿膠如果結合其他中藥材,配以正確的食用方法,可以使其功效發揮到最大。現將阿膠的幾種食用方法介紹如下:1、阿膠黃酒阿膠250克,黃酒30毫升置鍋內,隔水加蓋蒸約兩至三小時,待其全部溶化后取出即可。阿膠含有豐富的蛋白質,屬動物類膠元蛋白,與草...

阿膠的九種養生吃法

阿膠的九種養生吃法

阿膠,補血滋陰,潤燥,止血。阿膠的九種養生吃法1、阿膠雞蛋湯做法:阿膠10克,雞蛋一只,阿膠加水一碗煮成蛋花,糖調熱服。不要將阿膠碎加入粥內易糊鍋底。

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