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中醫養生

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烏梅功效

烏梅功效

烏梅是一種不陌生的食物,不僅可以作為中藥在中醫里面保健治病,還可以作為美味在餐桌上出現,但是烏梅有哪些保健養生的功效呢?吃烏梅會刺激腮腺荷爾蒙的分泌,而這種荷爾蒙能預防老化。每天吃一個烏梅可幫助清掃血液,使血液流動量正常化,排除過量的酸素。

龜苓膏爽滑去火

龜苓膏爽滑去火

龜苓膏夏天吃比較合適。相傳,龜苓膏是從清代宮廷傳到民間的。不過,現在按食品衛生標準生產的龜苓膏,由于生產廠家,及調制口味的不同,其藥物成分也與原始組方有所差別。盡管具體方子不同,但它們都無一例外,含有龜板(或龜)、土茯苓(或茯苓)兩味藥材,因此被稱為龜苓膏。

薏苡仁作用大全

薏苡仁作用大全

薏仁我們生活中并不陌生,但是我們只知道薏仁的一部分作用,但是薏仁還有其他的作用,接下來為大家介紹。薏苡,是禾本科一年生或多年生草本,它的穎果曬干后,除去外殼得到的種仁就是薏苡仁,也稱薏米或米仁

有特殊功效的蔬果

有特殊功效的蔬果

日常生活中有許多蔬菜有特殊的功效,那么接下來為大家介紹。榴蓮的最好搭檔是被稱為水果皇后的山竹,它能夠降伏水果之王的火氣,保護身體不受損害。大量流行病學調查顯示,大蒜產區和長期食用大蒜的人群,其癌癥發病率均明顯偏低。它具有清熱利濕、利尿解毒之功效,是輔助治療腸炎、痢疾、泌尿系統感染的良藥。

吃白果要注意的不宜

吃白果要注意的不宜

據報道,曾有小兒吃5至10粒而中毒死亡的例子。做為干果食用,白果必須熟食或制成蜜餞。昔有饑者,以白果代飯食飽,次日皆死。據現代醫學研究,白果中有一種類似鷹鹼的物質,將它的溶液注入實驗動物內,動物可出現抽搐,最后可因延髓麻痹而死亡。5歲以下的幼兒應禁吃白果。白果中毒,首先要有食用白果史,其潛伏期可能為幾小時至十幾小時。

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